Skip to content

Fffynonellau gwybodaeth bellach

Fffynonellau gwybodaeth bellach

  • Cymorth ar Rianta

    Family Lives

    (yr hen Parentline) – darparu gwybodaeth, cyngor, arweiniad a chymorth ar bob agwedd ar rianta a bywyd teulu, gan gynnwys bwlio.

    Llinell Gymorth am ddim ar 0808 800 2222

    www.familylives.org.uk

    Cry-sis

    Cynorthwyo teuluoedd sy’n cael trafferth i ymdopi pan mae eu babis yn crio drwy’r amser.

    Ffôn 08451 228 669

    www.cry-sis.org.uk

    NSPCC Cymru/Wales

    Llinell Gymorth – 0808 800 5000 sy’n cynnig cyngor a chymorth. Gwasanaeth Cymraeg a Saesneg dwyieithog.

    Ffôn testun 0808 100 1033

    www.nspcc.org.uk

    Stonewall

    Mae gan yr elusen Stonewall tudalen pwrpasol i gefnogi rhieni i ddeall eu hawliau magu plant. Mae ganddynt hefyd gysylltiadau â nifer o lyfrynnau y gellir eu lawr lwytho a thaflenni gwybodaeth i rieni sy'n cynorthwyo plant LHDT.

    http://www.stonewallcymru.org.uk/cy/cymorth-chyngor/hawliau-rhieni

  • Cyrsiau a llyfrau ar rianta

    Mae tystiolaeth bod y cyrsiau rhianta canlynol wedi helpu teuluoedd i feithrin perthynas gryfach gyda’u plant a hyrwyddo ymddygiad da yn y teulu. Mae gan y sefydliadau sydd wedi datblygu’r cyrsiau hyn lyfrau a chyrsiau ar-lein a allai fod yn ddefnyddiol i chi.

    Llyfrau’r Blynyddoedd Anhygoel

    incredibleyears.com/category/books/

    Llyfrau ac adnoddau Family Links

    familylinks.org.uk/parents

    Cwrs ar-lein Family Links

    www.netmums.com

    Cwrs ar-lein Triple P

    www.triplep-parenting.uk.net

  • Cymorth ar Berthynas

    Cam-drin Domestig

    Ffoniwch y llinell gymorth ar 0808 8010 800 neu ewch i’r wefan Byw Heb Ofn am ragor o wybodaeth a ffynonellau cymorth

    bywhebofn.gov.cymru

    Relate Cymru

    cynnig cyngor, cwnsela perthynas, cyflafareddu a chymorth.

    Ffôn 0300 003 2340

    www.relate.org.uk/cymru

    One Plus One

    darpariaeth ymyrryd yn gynnar i gynorthwyo perthynas sydd mewn trafferth drwy greu adnoddau sy’n helpu teuluoedd a gweithwyr rheng flaen i ddatrys problemau perthynas yn gynnar.

    Ffôn 0207 553 9530

    www.oneplusone.org.uk

    Gwneud gwahanu yn llai cymhleth

    Gwybodaeth i helpu rhieni sydd wedi gwahanu weithio gyda’i gilydd er lles eu plant. Mae’r wefan hefyd yn rhoi gwybodaeth am bob math o bynciau gan gynnwys bod yn rhieni ar y cyd, cyfryngu a threfniadau gofal plant.

    http://www.sortingoutseparation.org.uk/cy/

  • Cymorth i Deuluoedd
  • Iechyd Meddwl
  • Cyffuriau ac alcohol

    DAN 24/7

    Llinell Gymorth Cyffuriau ac Alcohol am ddim. Ar agor 24 awr y dydd, 365 diwrnod y flwyddyn yn cael ei rhedeg gan bobl sydd wedi’u hyfforddi’n llawn.

    Rhadffôn: 0808 808 2234 neu anfonwch neges testun DAN i: 81066

    dan247.org.uk

    Adfam

    darparu cymorth a chyngor ar gyfer teuluoedd sy’n cael eu heffeithio gan gyffuriau ac alcohol

    www.adfam.org.uk/families

  • Datblygiad Iaith

    Cymraeg

    Mae Cymraeg yn wefan ddwyieithog sy'n cefnogi ac yn hyrwyddo'r defnydd o'r iaith Gymraeg.

    cymraeg.gov.wales

    Words for Life

    Gweithgareddau a chyngor i rieni fel y gallant helpu eu plant i ddatblygu sgiliau cyfathrebu a llythrennedd hollbwysig o’u geni tan eu bod yn un ar ddeg oed.

    www.wordsforlife.org.uk/

    I can

    elusen sy’n gweithio gyda phlant sydd ag anawsterau iaith a lleferydd. Ffoniwch 020 7843 2544 i drefnu galwad ffôn am ddim gan un o’u therapyddion iaith a lleferydd drwy Wasanaeth Ymholiadau Cymorth I CAN neu gallwch e-bostio eich cwestiwn i help@ican.org.uk

    www.ican.org.uk

    Mudiad Ysgolion Meithrin

    hyrwyddo addysg a datblygiad plant dan 5 oed yn y Gymraeg.

    Ffôn 01970 639639, Ffacs 01970 639638

    www.meithrin.cymru

    BookTrust

    yw’r elusen darllen fwyaf yng Nghymru. Mae ei rhaglenni yng Nghymru yn rhoi cymorth i blant a’i theuluoedd i ddarllen gyda’i gilydd a mwynhau llyfrau, straeon a rhigymau o oedran cynnar. Mae ei waith yng Nghymru hefyd yn datblygu sgiliau llythrennedd a rhifedd, ac yn helpu rhieni a gofalwyr i roi cymorth i’w phlant i ddarllen a dysgu.

    http://www.booktrust.org.uk/cymru/

  • Cymorth ar gyfer plant ag anghenion ychwanegol

    Contact a Family Cymru

    sefydliad sy’n ymroddedig i helpu teuluoedd sy’n gofalu am blant gydag unrhyw anabledd neu angen ychwanegol.

    Llinell Gymorth Am Ddim 0808 808 3555, Ffôn Testun 0808 808 3556, Ffôn 029 2039 6624

    www.cafamily.org.uk/wales

    SNAP Cymru

    gwybodaeth a chymorth i deuluoedd plant a phobl ifanc sydd ag anghenion addysgol arbennig.

    Llinell Gymorth 0845 120 3730 neu, o ffôn symudol 0345 120 3730. Swyddfa 029 2034 8990.

    www.snapcymru.org

  • Cymorth Cyffredinol

    Canllaw Cyngor ar Bopeth

    y gwasanaeth Cyngor ar Bopeth sy’n rhoi cyngor annibynnol ar hawliau - gan gynnwys budd-daliadau, tai, cyflogaeth a dyledion, materion defnyddwyr a chyfreithiol.

    www.citizensadvice.org.uk/cymraeg

    Galw Iechyd Cymru

    cyngor a gwybodaeth 24 awr y dydd, bob dydd yn Gymraeg a Saesneg.

    Ffôn 0845 4647

    http://www.nhsdirect.wales.nhs.uk/default.aspx?locale=cy

    Ymddiriedolaeth Atal Damweiniau ymhlith Plant (CAPT)

    prif elusen y DU sy’n gweithio i ostwng nifer y plant a phobl ifanc sy’n cael eu lladd, eu hanalluogi neu eu hanafu’n ddifrifol mewn damweiniau.

    Ffôn 020 7608 3828

    www.capt.org.uk

Cyfnodau Anodd ac Ymddygiadau Cyffredin

Cyfnodau Anodd ac Ymddygiadau Cyffredin

Mae’r rhan fwyaf o deuluoedd yn mynd trwy gyfnodau sy’n anodd eu rheoli. Dyma rai syniadau ar sut i fynd i’r afael â rhai o’r pryderon mwyaf cyffredin sydd gan rieni. Mae pob plentyn yn unigryw, ond efallai y bydd yr awgrymiadau hyn yn helpu.

Rhowch amser iddo

Rhowch amser iddo

Awgrymiadau ar annog gwell ymddygiad

Dyma pump syniad i’ch helpu chi i ddatblygu perthynas dda gyda’ch plentyn. Bydd y syniadau hyn hefyd yn helpu i annog ymddygiad cadarnhaol, yn hwb i hyder eich plentyn ac yn cefnogi ei ddatblygiad.

Datblygiad eich Plentyn

Datblygiad eich Plentyn

Rhwng genedigaeth a phump oed, bydd y plentyn yn tyfu a newid yn gyflym iawn. Gall deall mwy am ddatblygiad eich plentyn eich helpu chi i ddeall eich plentyn a’i ymddygiad yn well.

 

Magu Plant. Rhowch amser iddo.

Mae’r wefan hon wedi’i datblygu gan Lywodraeth Cymru gyda help amrywiaeth o sefydliadau a gweithwyr proffesiynol. Mae pob plentyn a phob rhiant yn unigryw. Mae’r wefan hon yn rhoi syniadau i rieni fel y gallan nhw wneud penderfyniadau ynglŷn â beth sy’n gallu gweithio i’w plentyn a’r teulu. Mae’n ceisio helpu rhieni i feithrin perthynas gadarnhaol, iach gyda’u plant.

Dysgu mwy.